Anda Perokok? Patut Coba Kondom NIKOTIN

Bagi kebanyakan orang untuk menghindari kebiasaan buruk merokok memang sangat sukar dihilangkan.Berbagai cara sudah digunakan dan dimanfaatkan untuk mengurangi,bahkan menghilangkan sama sekali kejelekan tersebut.Mulai dari mengunyah permen yang berperasa nikotin sampe rokok elektrik pun dilakoni.Sekarang ada inovasi terbaru dari perusahaan kondom yang berlokasi di Swedia yang menggabungkan nikotin dengan kondom.

Perusahaan tersebut bernama PHARMACIA LATEX AKTIBOLAGET.Perusahaan ini meramu kondom dengan pelumas yang mengandung kadar nikotin tertentu,sehingga memberikan efek sama dengan merokok."Cairan nikotin dalam pelumas kondom akan terserap ke dalam pembuluh darah di penis.Efek nikotin adalah memacu kerja jantung serta meningkatkan gairah seks"kutip Detikhealt dari Creativefloating.

Memang efeknya ga langsung berpengaruh secara langsung dengan "bad habit"kita dengan merokok.Tapi,seenggaknya,kita punya 2 pilihan yaitu tetap merokok atau dirokok??????

Sumber:Detik health

Ngemil Juga Sehat

Orang mana sih yang ga pernah ngemil.Mulai dari orang tua,anak-anak,dewasa,remaja pasti pernah melakukannya.Bahkan menjadikan hobi dan kebiasaan yang tidak bisa ditinggalkan.Memang ngemil tidak harus selalu identik dengan snack-snack,gorengan atau kripik-kripik yang beredar secara luas dan umum dipasaran saat ini.

Sebagian orang menganggap kalau ngemil itu merupakan aktivitas yang merugikan dan mengganggu kesehatan.Sebagian orang menghindari kegiatan ngemil tersebut,dan memilih untuk melakukan puasa ngemil.

Berikut beberapa alasan anda harus ngemil.

1.Jika ada jeda waktu lama misal dari makan siang dengan makan malam,ambil camilan supaya rasa lapar pada tingkat minimum,dan badan tetap fit.
2.Memilih camilan sehat akan menjaga tubuh dalam keadaan sehat,serta tekanan darah dan kadar gula dalam darah normal.
3.Dengan camilan sehat,anda membantu tubuh memberikan energi yang dibutuhkan untuk beraktivitas seharian.Secara otomatis porsi makanan kita juga dapat diatur karena sudah terisi secara minimum.
4.Pilihlah camilan sehat,diantaranya buah-buahan,salad,yoghurt,dan kacang-kacangan.
5.Tidak hanya orang dewasa,anak-anak juga membutuhkan camilan sebagai sumber energi alternatif.Biasakan berikan camilan olahan sayur,buah segar,jus buah,keju dsb.

Ngemil boleh sih,tapi yang sehat dan punya kandungan nutrisi seimbang.

Sumber : detikfood

JERUK MENGHAJAR KANKER USUS

Judul di atas kayaknya ganas dan nendang banget,tapi apa mau di kata,memang jeruk sangat hebat dan berkhasiat dalam menghajar dan membungkam keberadaan kanker usus.Ditilik dari kandungan dan keisian yang ada di dalam tubuh sebuah jeruk,diantaranya vitamin c [pastinya].Selain vitamin c,jeruk juga mengandung vitamin B6 yg tidak miskin,alias kaya.
Vitamin c disini dikategorikan dapat menghajar kanker usus,karena vitamin c dapat melawan alias menangkal radikal bebas yg menyebabkan kerusakan pada DNA.Selain itu,vitamin c yg dikandung satu buah jeruk dapat memasok 116.2 % nilai harian asupan vitamin c dan memiliki peranan penting untuk sistem kekebalan tubuh.Sehingga baik untuk mencegah flu dan infeksi pada telinga secara berulang.Selain itu juga dapat mencegah radikal bebas,yg sdh jamak diketahui sbg penyebab kerutan dan keriput.
Nah,apabila kita semua tiap hari makan jeruk,dapat membantu kita semua terlihat muda di usia 50.Vitamin B6 disini berfungsi membantu produksi hemoglobin dan kandungan magnesiumnya menjaga tekanan darah.Ada juga yg unik,yaitu kandungan POLYMENTHOXYLATED FLAVON {PMFs} yg punya khasiat menurunkan kolesterol yg lbh efektif daripada obat2an,dan kandungan ini terdapat di kulit jeruk.Selain itu jg serat yg terkandung di jeruk,dapat mengontrol gula darah.



Masih gak mau makan jeruk?


Sumber:detikhealth

Malas Minum Air Putih,WAJIB BACA INI

Anda malas minum air putih,hati-hati dengan akibat yg ditimbulkan apabila anda malas melakukannya.Air adalah komponen terbesar dalam tubuh manusia.Bayi mengandung air 80%,Dewasa 60%,dan lansia diatas 65 tahun 50%.

Fungsi air banyak,antara lain sebagai pelarut,katalisator,pelumas,pengatur suhu tubuh,dan penyedia mineral dan elektrolit.Orang membutuhkan air berbeda-beda dan disesuaikan dengan kebutuhan mereka masing-masing.Tapi idealnya 6-8 gelas perhari.

Beberapa akibat apabila anda kurang minum air putih,diantaranya:
#DEHIDRASI
Mulai dari dehidrasi ringan hingga sedang,juga menyebabkan cairan otak menurun,oksigen pun berkurang,dan menyebabkan sel-sel otak tidak aktif dan berkembang,bahkan menciut.
#GANGGUAN KOGNITIF [KEPANDAIAN]
Menyebabkan otak lemot,lupa dan tidak konsentrasi.
#INFEKSI KANDUNG KEMIH
Karena bakteri tidak bisa keluar secara lancar dari kandung kemih.
#KULIT KUSAM
Karena aliran darah kapiler di kulit tidak maksimal.
#GANGGUAN GINJAL
Kurang minum dapat menjadikan pengendapan kotoran sehingga menyebabkan batu ginjal.

Jadi,masih malas minum air putih?
Sumber: detikhealth

EFEK MINUM SODA

Anda penikmat minuman soda,hati-hatilah karena bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan di tubuh kita.Perlu anda ketahui,bahwa minuman bersoda memiliki berbagai macam zat tambahan,seperti penambah rasa,zat pewarna,zat tambahan asam,agen pembentuk busa,serta zat pengawet dan tentunya semua bahan tersebut kurang baik buat tubuh kita.Minum sekaleng soda sehari dapat meningkatkan resiko sindrom metabolik hingga 48%.Sindrom metabolik merupakan serangkaian faktor resiko penyakit jantung dan kesehatan.
Beberapa efek dari minuman soda,antara lain :
~OBESITAS
Jika minum soda setiap hari selama 1 bulan penuh,maka akan menambah bobot sebanyak 500 g,dan sulit untuk menghindari penambahan tersebut.
~RENDAH GIZI
Belum ada penelitian yang menyebutkan kalau soda mengandung nutrisi dan gizi bagi tubuh.
~MENINGKATKAN RESIKO PENYAKIT JANTUNG DAN DIABETES
Orang minum soda,baik 1 kaleng atau lebih,punya resiko 50% lebih besar mengalami Sindrom Metabolik{serangkaian faktor resiko seperti kelebihan lemak di area pinggang,kadar kolesterol baik HDL rendah,tekanan darah tinggi dan gejala lain}
~PICU OSTEOPOROSIS
Saat kita minum soda,gigi dan tulang akan melepaskan kalsium ke aliran darah,untuk menyeimbangkan asam fosfor yg dikandung soda.Selanjutnya,asam fosfor akan keluar bersamaan dengan kalsium yang telah dilepaskan tulang dan gigi.Proses ini akan berlangsung setiap anda meminum soda.
~GANGGUAN SISTEM KEKEBALAN TUBUH
Kandungan gula dalam soda tetap saja gula.Kebanyakan gula dapat merusak gigi,mengganggu kekebalan tubuh,dan memicu penyakit degeneratif.
~PICU SAKIT GINJAL
Mereka yang minum soda baik itu soda diet atau tidak,beresiko ganda mengalami penurunan fungsi ginjal.
~RESIKO SAKIT MAAG
Peminum soda paling rentan kena sakit maag.
~DEHIDRASI
Karena kafein dan gula yg terkandung pada soda dapat membuat orang cepat haus.
~GANGGUAN PENCERNAAN
Asam pada soda tidak bereaksi dgn baik di dalam tubuh anda,sehingga dapat mengganggu pencernaan anda.

Kurangi minuman soda,ganti dengan jus dan air mineral,sehingga bisa mencegah akibat-akibat atau resiko di atas.Lebih baik menjaga daripada mengobati kan,
Sumber:Methods Of Healing

Bau Badan Dan Penyakit

Anda punya masalah bau badan,tidak usah panik untuk mengurangi efek dari bau yg kurang sedap dari tubuh anda,karena di pasaran banyak berbagai macam minyak wangi dan deodorant yg dapat mengurangi efek bebauan tersebut.
Bau badan timbul karena ada kelainan komposisi pada keringat yang keluar dari kelenjar-kelenjar permukaan kulit.Komposisi berbeda,bau juga berbeda,sehingga dapat diketahui gangguan kesehatan apa yang dialami.Beberapa bau tersebut antara lain:
1.BAU IKAN
Keringat ini mengandung trimethylanine,senyawa yg banyak ditemukan pada susu.Senyawa ini jg dihasilkan dari metabolisme senyawa kholin yg banyak ditemukan pada telur dan kedelai.Serta senyawa N-oksida dalam ikan dan seafood.Meningkatnya kadar trimethylamine,karena hati tidak mampu memproduksi enzim flavin monooxygen,enzim ini berfungsi mengurangi trimethylamine agar tidak menyebabkan amis pada keringat.
2.BAU AMONIAK(PESING)
Diet tinggi protein merupakan penyebabnya.Banyak dialami atlet dan binaraga,solusinya banyak minum air.
3.BAU GULA
Ini menandakan kinerja organ tidak optimal,misal karena kembung dan masuk angin,kondisi lain jg karena pre diabetes,infeksi saluran nafas diptheria,Maple syrup urine disease.
4.BAU ASETON(MANIS SEPERTI BUAH)
Kemungkinan orang dgn kencing dan bau badan seperti ini,karena penderita diabetes dgn konsumsi insulin.
5.BAU LANSIA
Menunjukkan peningkatan kadar asam palmitat di keringat,yg di picu bakteri pd kulit lansia yg tdk sehat.
Jadi,hiduplah teratur dan seimbang,sehingga dapat mencegah penyakit yg akan menyerang.
Sumber: detikhealth,healthmad

BUAH AWET MUDA

Anda terutama wanita,pasti mendambakan kulit cerah,mulus,bersih dan juga rambut yang sehat.Berbagai metode operasi mulai dari suntik botox,operasi plastik dan operasi-operasi lainnya untuk mempertahankan keawet mudaan serta penampilan.Ditambah jg perawatan salon yg super mahal dan eksklusif yg ditujukan untuk merawat keremajaan kulit.Hal ini bisa kita hemat perawatan kecantikan dan kehalusan serta kemudaan kulit kita dgn mengonsumsi buah.Nah,buah apakah itu?
1.PISANG
Selain mudah di dapat,pisang juga mengandung Vitamin A,C dan E.Vitamin A baik untuk kulit dan rambut,mengganti sel kulit mati dan regenerasi rambut rusak.Vitamin E mencegah penuaan kulit dan keriput.
2.APEL
Mempunyai antioksidan yg bagus,dan jg menjaga tubuh dari radikal bebas,juga dapat membersihkan dan mencerahkan kulit.Serta membantu melawan jerawat dan datangnya ketombe pada rambut.
3.NANAS
Merupakan Emollient kulit yg luar biasa,meremajakan dan membersihkan kulit.Dapat membersihkan kulit di siku dan lutut dgn cara menggosok2kan secara langsung.
4.LEMON
Membantu anda berdiet,caranya masukkan 3 sendok air lemon,ke gelas yg di isi dgn air hangat trs diminum.Bagi penderita maag dan lambung tdk dianjurkan.Juga dapat menyamarkan bintik hitam,maupun jerawat.
5.PEPAYA
Mengandung Vitamin A dan Enzim,dapat membantu memperlancar pencernaan.
6.PEACH
Melembabkan kulit,membuat kenyal dan tidak kering.
Tampil muda tidak harus mahal,dan bisa menggunakan bahan-bahan yang tersedia dan sudah sangat akrab di meja makan kita.Ngapain mahal-mahal perawatan,kalau ada yg mudah dan tentunya aman.
Sumber:detikhealth

Hamil ga,sperma keluar tapi tidak di dalam vagina?

Anda pernah berhubungan seks dan anda membuang cairan sperma di luar vagina untuk mencegah kehamilan.Apakah menjamin?"Cara ini tidak dianjurkan,karena resiko hamil tetap tinggi".Kok bisa,karena pd waktu pria mencapai puncak ejakulasi,sbnarnya sperma sdh keluar tuk memuluskan jalannya.Cairan yg keluar awal ini sdh cukup untuk membuahi sel telur.Pria mengeluarkan jutaan sperma ketika berhubungan seks,dan hanya satu sperma saja yg membuahi sel telur.JADI WASPADA AJA YA
:-)
Dari berbagai sumber.